Corso completo Iyengar Yoga
Contenuti del corso
- Differenti sezioni di pratica Yoga Iyengar per diversi livelli, aggiornato costantemente
- Tutorial dettagliati su specifiche Asana per diverse necessita' di approccio
- Nozioni di Teoria e Filosofia dello Yoga e Mantra
- Sezioni supplementari: Yoga per musicisti, per sportivi e tanti altri moduli anche su richiesta...
- Possibilita' di interfacciarsi con l'insegnante via mail
Contenuti del corso
- Differenti sezioni di pratica Yoga Iyengar per diversi livelli, aggiornato costantemente
- Tutorial dettagliati su specifiche Asana per diverse necessita' di approccio
- Nozioni di Teoria e Filosofia dello Yoga e Mantra
- Sezioni supplementari: Yoga per musicisti, per sportivi e tanti altri moduli anche su richiesta...
- Possibilita' di interfacciarsi con l'insegnante via mail
Testimonial
Splendida esperienza online; malgrado le resistenze iniziali a questo nuovo modo di rapportarsi allo yoga, durante il lock down è stato l'unico modo per mantenersi in forma e provare benessere psicofisico. La maestra Ena è precisa e attenta nello spiegare, non serve neanche guardare il video. Durante le asana suggerisce le modifiche come se vedesse gli errori di ciascuno. Grazie davvero Ena per non averci abbandonati in questo momento difficile.
— Mariangela
Da quando pratico Yoga Iyengar non soffro piu' dolore alla schiena causato dal mio lavoro sedentario di scrivania. Inoltre il prezzo e' molto accessibile. Consiglierei a tutti, grazie Ena!
— Umberto